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血淚交織母乳路




生產後

經歷了16個小時生產過程,醫生整個處理好後,終於可以到恢復室觀察,這時候剛被推出來,寶寶還躺在我的左臂彎內,護士一直交代要抱好,我印象中在產房,寶寶放我身上時,好像還有幫我們二個綁在一起,應該是剛生完,怕媽媽沒力抱寶寶吧。
 
一推到恢復室大家就圍上來了,我媽有摸寶寶的臉,輕輕的刮刮她的下巴,結果寶寶竟然扁嘴了,真妙。
一下子護士就抱走了,說要抱去洗澡囉~後來護士來要拿小孩的衣物,但我們來待產時,只帶了待產包!!原來沒被退貨,就是要帶到小孩的東西,加上我又直接在這裡坐月子,所以就趁我爸媽還在這邊陪我時,老公回家洗個澡,拿小孩的衣物、尿布和我要坐月子的用品過來。
 
 
應該有在恢復室躺了一、二個小時之久吧,這期間我整個人就是發冷又頭痛,加上又要被揉肚子幫助收縮,這個也滿痛的也,就像肚子痛,還有人要揉你的肚子,不過護士一直說,痛也一定要揉,不然收縮不好產後大出血就嚴重了!
 
想想還好我有打無痛,不然在產台上痛爆了的狀況來說,沒打無痛,我可能會哎哎叫也撐不了那麼久吧~
 
後來護士幫我加了熱燈來照,點滴也直接加藥幫助收縮,這時應該是半夜一、二點吧,終於ok,可以回病房了,以為可以睡了,畢竟已經醒著20幾個小時了,又生了10幾個小時,我們都超累的。
 
之前我媽就一直交代,剛生完絕對不要突然站起來,要老公一定要顧好,原來是真的也,因為回到病房 跟老公說要去廁所,我才站起來就發現惡露整個流出來,走了幾步路就開始天旋地轉,還好老公有扶著我到廁所,也還好我們是單人房。
 
我只記得當時抓著老公眼前一片黑,什麼東西都看不到,頭很暈後來有吐,不知過了多久,稍微可以看到光線,看到老公,但是仍然無法對焦,我抓著老公說:「我看不到東西、對不到焦也」。我想說我們已經好累了,還不能休息,但是老公說:「沒關係,慢慢來,我老婆不管什麼時候看這麼漂亮。」
我很無力的笑了出來,真是佩服我老公也,這時候還會想到要說這個,我明明一身狼狽,又是血又是剛吐完,頭髮也亂七八糟,身上還在打點滴,這樣哪裡漂亮?
 

後來終於整個搞定,老公又將我抱上輪椅,推到床邊,再抱回床上,電動床調好高度,正當我們鬆一口氣,以為終於可以睡了時,電話響了:「寶寶餓了 要來餵寶寶喔。」  
天啊,老公只好又把我抱上輪椅,再推到哺乳室,半夜三、四點的醫院走道,就只有我們也!!

哺乳室只有媽媽可以進去,我就讓老公先回去休息,等我用好再 call他來推回我病房。
結果是護士出來推我進
哺乳室,要洗手也沒辦法洗,只能用乾洗手,護士會抱著寶寶讓我們確認腳環是不是寶寶本人,再放到我懷裡,接下來護士會教怎麼餵,我只能說,也太痛了吧, 每一口都好痛,怎麼只有提倡母乳好,但沒人說會這麼痛!! 天兒啊!!
等我們餵好老公再推我回來病房都已經五點多,天都要亮了,我們終於可以睡了,但只是小睡一下下,六點初月子餐便送到了。><





黃金初乳
生完之後一直很慶幸還好我堅持要住單人房,不會被別人吵,也不會吵到別人。印象中是產後的隔天護士就會來教怎麼擠乳了,這三天好不容易才擠出來的黃金初乳,有相當豐富的免疫球蛋白,據說非常珍貴






坐月子、產假擠乳
我的月子是前半個月在月子中心,後半個月則是訂月子餐,而且還可以選產後三天先送醫院,還滿彈性的,奶量漸漸增加中。



早上通常都會有喝起來很鮮甜的魚湯,我們沒什麼睡也沒什麼胃口的人,每餐吃下來都覺得好好吃唷! 原本試吃的時候,還很怕會吃不習慣!
 
份量和口味都可以隨需求調整,覺得滿不錯的
 
 早上吃完月子餐,89點就會來量體溫、血壓,關心一下復原的狀況,然後會教怎麼擠奶,再來每三、四個小時就會被call去餵奶 
所以差不多9點左右就去餵奶啦,我的天啊,都沒什麼睡也,好累喔!
10
點多11點左右再回來吃飯  吃完飯瞇一下,又去餵奶,有時候一餵就2個小時過去了,回來病房護士也會再來看一下情形,時間到了又得擠奶
常常是累到連上個廁所 眼睛一閉馬上就睡著了

 

印象最深刻的就是半夜起來擠奶,大家都在睡,就我得起來,不過一到擠乳室,差不多時間生產要擠乳的媽媽都來了,大家都睡眼惺松彼此打氣,倒也很妙!

後來我們還成立了社團,分享大小事,滿不錯的。


 

擠母乳這件事很花時間,一天擠個5、6次,再加上清洗器材的時間,10個小時就過了
再餵個7、8次奶,又再去掉8小時。24小時中的18小時都是花在奶上面。

剩下的6小時,還要吃6餐月子餐,處理傷口、擦澡一些生活上的瑣事,所以都是邊餵邊睡,邊吃邊睡、邊做什麼邊睡,累到是上個廁所就睡著了。

 




這都是正常時間花費,碰到乳腺炎很痛又一定得擠時,常常擠一次都是3、4小時

剛生完的第一週就發燒,後來是月子中心的衛教師發現,才知道是乳腺炎,

半個月後又再一次乳腺炎,再半個月又來一次,大家在跨年,我是發冷又一定得起來擠,整個就是很想退奶。
之後又有幾次的乳腺炎,反而習慣了,就咬著毛巾,邊哭邊擠,通了就好了。
這時候奶量也還持續在增加中。

直到過年前的某一天,同學介紹了泌乳顧問給我,據說非常神奇,,這時候已經得了4、5次的乳腺炎了,想說一直這樣下去也不是辦法,不如就來試試吧,反正都是要痛的,而且我同學說完全不會痛,就馬上預約,但是時間被排的好滿,去的時間竟然是晚上十點也,不過還好是在逢甲附近而已,去了幾次之後,加上也有調整擠的方式和習慣,乳腺炎和硬塊就沒再出現過,擠奶的過程也順利很多。



上班擠乳
一直到過完年回公司上班,我的擠奶次數已經從每天擠5、6次,調成一天3次了。
每天就是帶著擠乳車,裝著擠乳器和保冰盒,下午時間一到便進倉庫擠,是說我們公司是有擠乳室的,但是由於用的人太多了,有時是要等,有時是被催快開門,等的時候就會漲的很痛,被催的時候則是很緊張,後來乾脆就改在公司的倉庫擠了。

不過有時也是很堅介,老闆電話一來交代事情,也只能回問現在嗎?正在擠乳,哈,堅介堅介啦~

而且也會覺得還好現在有line,邊擠邊回公事,也比較不擔誤公事。

就這樣在公司的倉庫擠了三個多月,我擠母奶已200多天,決定利用假日,再把擠奶的次數調成一天2次,不過這樣我的時間一定要抓好,碰到不能下班的時候,痛到快哭了,只能慶幸還好次數不多。


然後回家就是要趕快將這些工具洗一洗消毒,才來得及下次擠奶時使用







老公的支持


這一路走來最堅持要餵母乳的人應該是我老公吧~~  完全就是從行動來表示他的支持。從生完,半夜擠的不順就是把他叫起來,每一次的乳腺炎,堅持要擠下去的人也是我老公,顧好baby、也要顧好大的,就是希望可以再多餵一點母乳。本來一直以為我能餵到6個月就可以解脫了,一直都在倒數,剩下幾天,都告訴自己快了快了,但老公一直很積極,默默的搜集資訊說:母乳到6個月之後,不是沒營養,而是成分會隨著寶寶的成長而改變,並非不再有養分,而是需要藉由副食品的補充使寶寶獲得所需的養分‧。

然後之後寶寶會更常碰到更多感染源,母乳也可以幫助寶寶的免疫力更好,所以我老公非常希望能夠繼續餵母乳。

當然也會碰到有人說小孩喝母奶所以瘦了,媽媽心裡也是不好受,但其實體重都一直有在增加,只是抽高了,就覺得好像瘦了啦。


做媽的總是希望孩子能健康長大,如果堅持下去可以讓他抵抗力比較好,且加上後來擠母乳這件事情也比較順利了,也就一直擠下去啦。





挑戰每天只擠一次到退奶
就在母乳之路300天左右,我又找了個假日挑戰一天只擠一次,每次只要次數要減少時,奶量都會大增啦,不過到母乳路的尾聲了,不舒服的漲奶都是輕微很多。大約一個月多量只剩下50、60 就改成2天擠一次,再慢慢拉長時間,最後都不擠了,就這樣退奶了,結束了將近一年的母乳路,將擠乳器打包收起來。算是整個ending了。



媽媽的心情

分成幾個時期
1.剛生完第一週想說有就餵吧:護士叫餵奶就去啊,說要擠就擠啊,還不知擠奶是件非常痛的事情,不過後來才知道寶寶喝奶也是很辛苦的,人家說使盡吃奶的力氣,真的很費力的。小孩也很聰明,親餵要出力吸、要等奶陣,瓶餵就簡單的吸吸吸就飽了。



 



2.重覆乳腺炎巴不得趕快退奶:生了才知當媽要經歷這麼多種痛,生產痛、被推肚子痛,到生完傷口痛及血壓飆高的頭痛、想睡不能睡的痛,還包括了擠奶痛、漲奶、硬塊塞住的痛,石頭奶、草莓奶,小孩都吃到滿嘴血了,還是要吃,但媽媽可是嚇死了,趕緊跟護士說就瓶餵吧!!

大約是在產後一週就開始乳腺炎,反覆發燒、退燒、石頭奶、小白點,大約有三個月左右的時間,無時無刻都在想著要退奶,由其是石頭奶的時候,邊擠邊哭,最慘的是超痛的還是得擠,真是一碰就痛,一想就悲,簡直就是在傷口上撤鹽啊。

一直到找了泌乳顧問後,有擠通了和調整擠乳的方式後,才變成擠的比較順一點。
YYYYY







3.等到比較順了想到要退奶,又突然覺得捨不得:這段期間大約已經是產後90天左右,我才覺得擠奶這件事好像變成比較順一點,親餵的時候是跟寶寶非常親蜜難以言喻的親子時光,就我們2個,雖然只有一次是覺得完全不會痛的,又痛又甜蜜。

然後又想說喝母乳對寶寶也比較好,既然比較順了,也就還繼續著擠奶這件事
,這時候感覺擠乳這件事情已變成每日作息的一部份。

默默的撐著在擠乳之路將近300天時,將擠母乳次數調成一天一次了



4.自然退奶:從一天擠一次、二天一次,四天一次,沒有不舒服就不擠,到最後只擠出30,再來都沒有漲奶就不擠,自然就退奶了。最後這段退奶的時間大約16天左右,結束了將近一年的的母乳路。

現在想想覺得好不可思議,也深深的體會到養兒方知父母恩這句話,養育一個孩子,不只需要金錢和青春,孩子好好的時候,要照顧他的飲食起居、怕他冷、怕他熱,怕他餓了,也不能讓他吃太飽,要教、要顧、要陪伴孩子,孩子不舒服時 痛的哇哇大叫時,更是心如刀割 ,當孩子甜甜的對著你笑,叫你媽媽時,又覺得好可愛, 當好不容易有一小段時間可以來寫寫文章,又在旁邊哭叫時,就會覺得你要不要去睡覺啊><
 
           
        陪伴我們一年的擠奶記錄!!


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